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文章标题:美食推荐:红烧海参野葱炒牛肉剁椒炒冬笋酸菜烧海鲈鱼

发布时间: 2022-08-31

  3、加四海面酱少许翻炒,然后下入葱丝,最后加入调好的水淀粉,加少许盐和味精适量,大火收汁,出锅即可。

  材料:野葱150克,牛肉(瘦)500克,香港六合马会开奖结果,料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克

  2、将冬笋清洗干净切成小丁,然后放到沸水中煮2分钟,然后将它捞出来沥干水份

  1、海鲈鱼一条,用刀背剃去鱼鳞,在鱼背两面上打上较深的一字花刀,鱼的两面撒上适量的盐涂抹均匀,挂通风处吹干鱼表皮的水分备用。

  2、多种泡菜各适量,泡蒜切成蒜丁,泡姜切成姜丁,泡椒切成泡椒粒备用,鱼酸菜也改刀成粒备用。鱼吹干后取下,将所有泡菜装入鱼腹。

  3、锅烧红去油,光锅,锅底撒上少量的盐,可有效防止鱼粘锅,放入海鲈鱼并转动锅子,先将一面煎黄,煎黄后将鱼翻边,转动锅子将鱼煎黄。两面煎黄后,浇入一勺二锅头酒焖15秒。

  4、加入适量的水,大火烧开后转小火,大赢家心水论坛,焖煮10分钟翻边,再盖上锅盖焖煮10分钟。加入适量的鸡精,转大火收汁。汤汁合适时加入适量的蒜苗,蒜苗变色,关火,捞出海鲈鱼,浇上汤汁,美味即成返回搜狐,查看更多